Joogaa Baby Showereihin Helsingissä ja lähialueilla - kokemus, joka kruunaa päivän
(Ota yhteyttä, niin suunnitellaan juuri teidän porukallenne sopiva kokonaisuus. Hinnastomme löydät täältä.)
Baby shower- eli vauvajuhlat ovat yleistyneet viime vuosien aikana valtavasti myös meillä Suomessa, ja yhä useampi odottava äiti toivoo saavansa omat vauvajuhlansa. Baby Shower -juhlat ovatkin täydellinen tilaisuus odottavalle äidille viettää vielä ennen vauvan syntymää kunnolla ja kiireettömästi aikaa yhdessä kaikkien läheisten ystävien kanssa. Nykyään Baby Shower -juhliin halutaan usein mielellään keksiä muutakin ohjelmaa ja aktiviteettia kuin kahvittelu ja vaippakakun ihastelu. Moni haluaa keksiä vauvajuhliin ikimuistoista ohjelmaa, mutta välillä ideat antavat odottaa itseään.
Yksi ihana, rentouttava ja kaikille sopiva ohjelmanumero baby showereihin on yhteinen joogahetki. Joogamuotona toimii luonnollisestikin raskausjooga, joka on turvallista odottavalle äidille - mutta sopii myös ihan kaikille muillekin. Raskausjoogan erottaa “tavallisesta” joogasta juurikin se, että siihen valitut liikkeet ovat kaikki raskaana oleville sopivia. Jooga on aivan erinomainen aktiviteetti odottavalle äidille, sillä se muun muassa antaa lievitystä alaselän ja muiden raskauteen liittyvien kipujen suhteen, sekä rauhoittaa, lievittää stressiä ja rentouttaa.
Hyggejoogan babyshower-asiakasryhmät ovat nauttineet myös äänimaljarentoutuksista, joko joogaan yhdistettynä tai sellaisenaan.
“Tilasin ystävän babyshowereihin joogan ja äänimaljarentoutuksen. Kokemus oli loistava alun yhteydenotosta itse yksityistuntiin.” -Juulia
“Netta on todella ammattitaitoinen ja Netan opetustyyli on sopivan rauhallinen ja informatiivinen. Hyggejoogan tunnit sopivat hyvin kaikentasoisille joogaajille, suosittelen lämpimästi!” -Anniina
Vauvajuhlien joogahetki räätälöidään osallistujien toiveiden mukaan ja siinä voidaan esimerkiksi hyödyntää odottavan äidin/porukan lempimusiikkia. Joogahetki voidaan järjestää asiakkaan omissa tiloissa, ja kesäaikaan on mahdollista joogata myös ulkona esimerkiksi puistossa tai rannalla. Lisämaksusta (n. 50-60 e) voidaan seurueen käyttöön vuokrata myöskin joogastudio Helsingin kantakaupungista (esim Kamppi, Punavuori, Etu-Töölö, Kalasatama, Lauttasaari).
Mikäli asiakkaan omassa tilassa ei ole mahdollista tehdä perinteistä mattojoogaa, voidaan harjoitus tehdä myös miellyttävänä tuolijoogana, jolloin osallistuja istuvat tuoleilla. Tämä vaihtoehto sopii myös erinomaisesti raskausjoogaan, joka on muutoinkin rauhallista ja lempeää. Joogahetkeen voidaan yhdistää myös miellyttävä ja maadoittava rentoutus tai äänimaljojen pehmeää sointia.
Hyggejoogan hinnasto Baby Shower -joogalle:
2-4 henkilöä 100 e/h
5-6 henkilöä 120 e/h
7-8 henkilöä 160 e/h
9+ hengen ryhmiltä 20 euroa per henkilö/h.
(+ mahdollisen vuokratilan hinta)
Ota yhteyttä, niin suunnitellaan juuri teidän porukallenne sopiva kokonaisuus. Toteutamme joogaa babyshower -ryhmille Helsingissä ja lähialueilla.
YHTEYDENOTTO:
