Hyggejooga - hyvinvointielämyksiä yrityksille, ryhmille ja yksilöille Helsingissä ja lähialueilla

“Hyggejoogan tunnit ovat hurmaava lepohetki arjen kiireiden keskellä. Ne auttavat pysähtymään, rentoutumaan ja palautumaan.”

  • Joogaa yrityksille

    Joogaa yrityksille

    Yhteistä tekemistä tyhy-, tyky- tai tiimipäivään, pikkujouluihin tai säännöllisesti työyhteisönne arkeen. Joogaan voidaan yhdistää myös rentoutusharjoituksia tai äänimaljoja. Olemme ohjanneet joogaa jo sadoille tyytyväisille organisaatioille.

  • Nainen istuu risti-istunnassa ja pitää kädessään äänimaljaa, taustalla harmoninen sisustus, mukaan lukien kynttilälyhty ja maljakko.

    Äänimaljat ryhmille

    Äänimaljarentoutus on hurmaava ja ihanan rentouttava ohjelmanumero esimerkiksi tyhy-päivään, baby showereille tai rauhallisiin polttareihin.

  • Nainen skumppajoogassa; istuu risti-istunnassa joogamatolla, pitäen kädessä skumppalasia.

    Skumppajooga ryhmille

    Tämä kuplivan iloinen ja hauska, kehon jumeja avaava tunti on noussut yhdeksi asiakkaidemme suosikiksi, eikä syyttä. Mahtava yhteinen aktiviteetti esimerkiksi polttareihin, synttäreille ja pikkujouluihin.

  • Kolme naista tekee joogaliikkeitä sisätiloissa, suurien ikkunoiden edessä. Kaikilla on joogamatto lattialla, ja he ovat asennoissa, jotka poistavat kehon jumeja.

    Joogatunnit ryhmille

    Rentoa tai dynaamisempaa joogaa, joko omassa tilassanne tai joogastudiolla. Räätälöidään juuri teidän ryhmällenne sopiva kokonaisuus, oli kyseessä sitten polttarit, synttärit, baby showerit tai kaveriporukan illanvietto.

  • Tapahtumat & tunnit

    Järjestämme säännöllisesti ihania erilaisia jooga- ja äänimaljatapahtumia/-tunteja sekä joogaretriittejä. Tutustu tapahtumiin ja tule rentoutumaan.

Joogaa, äänimaljoja, rentoutushetkiä ja skumppajoogaa yritysryhmille niin tiimi-iltaan, pitkän kokouspäivän keskelle kuin pikkujouluihinkin.

Olemme ohjanneet joogaa jo sadoille tyytyväisille organisaatioille – olisiko seuraavaksi teidän vuoronne?

Kuvassa teksti, jossa lukee 'Tyytyväisiä yritysasiakkaitamme ovat jo muiden muassa:' ja sen alla Hyggejoogan kymmenten yritysasikkaiden, kuten Mehiläisen, Fazerin, Op:n, Nordean ja Ifin logot.

Hyggejooga järjestää säännöllisesti joogatunteja ja -tapahtumia sekä äänimaljarentoutuksia Helsingin Etu-Töölössä. Tervetuloa mukaan yksin tai yhdessä läheisesi kanssa <3

Inspiraatiota Instagramissa @hyggejooga