Hoida kehoasi ja mieltäsi huhtikuussa superlempeällä 75 min pituisella yinjoogaharjoituksella, johon sisältyy myös mindfullnesia, aromaattisia tuoksuja ja teetarjoilu. Hyggejooga järjestää tämän ihanan kokonaisuuden sunnuntaina 28.4.2024 klo 18-19.15 joogastudiolla Etu-Töölössä, Runeberginkadulla. Tämä ihana joogatunti vie sinut rauhallisen pehmeään tunnelmaan ja takaa ihanan rentoutumisen ja hyggemäisen hyvän olon!

Joogasalilta löytyy joomatot ja muut tarvikkeet, joten riittää kun tuot paikalle itsesi rennossa vaatetuksessa. Yin-jooga on erittäin rento harjoitus, jossa ei hikoilla, vaan siinä hoidetaan kehon sidekudoksia ja pyritään rentouttamaan kehoa ja mieltä. Lue lisää yin-joogasta tästä blogipostauksestamme.

“Tunti oli aivan ihana! Toivoin, ettei se päättyisi ollenkaan. Netan lempeä ääni ja sanat veivät kaus pois arkisista murheista ja rentouduin enemmän kuin aikoihin. Seuraavana yönä myös nukuin paremmin kuin pitkään aikaan.” -Asiakaspalaute

Tunnin hinta on 15 euroa. Opettajana toimii Hyggejoogan perustaja Netta Koskela.

Tunti voidaan ostaa myös lahjaksi. Saat pyytäessä lahjakortin sähköpostiisi.

Tämä on pienempi ja intiimimpi joogastudio, ja siksi paikkoja on hyvin rajattu määrä - joten ilmoita itsesi ja kaverisi pian tähän superrentouttavaan tapahtumaan! Voit ilmoittautua meilitse hyggejooga@gmail.com tai Instagram-viestillä (löydät meidät @hyggejooga). Saat paluuviestillä vahvistuksen, studion osoitteen sekä laskun tunnin maksamista varten. Laskussa on myös kätevä MobilePay-maksuominaisuus.

Lämpimästi tervetuloa joogailemaan!

Mitä: Lempeä ja rentouttava 75 min pituinen yinjoogatunti.

Missä: Etu-Töölössä Helsingissä, os Runeberginkatu 31 (Joogakeskus Sylin tilat).

Hinta: 15 euroa.

Muuta: Pukeudu mukavasti ja rennosti, myös pitkähihainen on hyvä olla mukana. Moni tykkää myös pitää harjoituksessa villasukkia! Harjoituksen hinta sisältää myös teen.